おはようございます。 今年初めての熟れたゴーヤを頂ましたので、ゴーヤジュースを作ってみました。 ゴーヤは真っ赤な種も入れ、バナナ、牛乳、少し蜂蜜と氷を入れミキサーで混ぜると出来上がりです。 夏バテが出るこの時期にお薦めの […]

おはようございます。 ご近所の玄関先に毎年訪れ家族を作り、子育をするツバメの夫婦。 昨日子ツバメ達が巣立ちました。狭いお家に５羽毎日お父さんお母さんツバメが、せっせと餌を運び こんなに大きくなりました。暫くは、夜になると […]

快晴の相模湖ダムと嵐山です。 京都の嵐山に似ているので、相模湖嵐山と云われ紅葉のスポットになっています。 今週末が丁度見頃になりますので、どうぞ相模湖にお出かけ下さいね。